Raid de 4 à 6 jours dans le Mercantour
A deux pas de la mer méditérranée et à cheval sur la frontière franco-italienne le massif du Mercantour offre aux skieurs de randonnée de superbes itinéraires s’enchainant logiquement au fil des jours. Nous nous laisserons guider par les envies du moment, de refuge en refuge dans la tranquillité, la bonne humeur et le soleil du grand sud.
Durée: 4 à 6 jours
Type de parcours: Boucle ou Traversée
Tarifs encadrement: à partir de 75 €/pers/jr∗
Frais annexes: environ 60€/pers/jr∗
Période: de février à mi-avril
Matériel prêté: DVA, Pelle et Sonde
∗L’onglet « Tarifs » précise les conditions de vente d’un raid à ski
Le Mercantour, nommé Argentera dans sa partie italienne, dispose de nombreux refuges gardés en hiver en particulier du coté français. Les itinéraires nécessitent souvent l’utilisation de crampons et les descentes sont relativement soutenues. L’altitude et les « retours d’est » assurent un enneigement régulier dans le massif.
Les itninéraires
L’ itinéraire proposé ci-dessous est un exemple de programme que nous adapterons si nécessaire en fonction des conditions météorologiques, nivologiques et de la forme du groupe.
Il est possible de terminer le raid après 4 jours au gite du Boréon ou de programmer un itinéraire en boucle permettant de revenir au point de départ dans la vallée de La Gordolasque.
Iinéraire en six jours : traversée refuge de Nice-Isola 2000
J1: Pont du Countet, vallée de La Gordolasque>Vallon Autier>Refuge de Nice
Montée=1000m ; Descente=300m
Cette journée d’accès au refuge est modulable. Nous pourrons monter directement au refuge ou au contraire gravir une baisse (col) pour prolonger le plaisir.
J2 : Refuge de Nice>tour du Clapier dans le sens Est vers l’Ouest>Refuge de Nice
Montée=900m à 1100m ; Descente=1000m
Nous gravirons le Pas Est du Clapier avant de descendre dans une combe Nord. De là nous rejoindrons le Pas Ouest qui peut nécessiter l’utilisation des crampons. Soit nous descendrons directement au refuge, soit nous ferons un détour par le sommet du Clapier.
J3 : Refuge de Nice>Refuge de la Cougourde
Montée=800m à 1300 ; Descente=800m minimum
Le passage le plus simple par le Pas du Mont Colomb et le Pas des Ladres sera un bon apprentissage à l’utilisation des crampons et du piolet. Au dessus du Pas des Ladres, la Cime Ouest de Fenestre nous tend les bras. Les plus expérimentés pourrons passer par les balcons du Gélas pour une étape encore plus alpine.
J4 : Refuge de La Cougourde>Gite du Boréon
Montée=900 à 1200m ; Descente=1500m minimum
Du refuge de La Cougourde nous rejoindrons La Cime Agnel ou La Cime Guilié avant de descendre au gite du Boréon où nous retrouverons la douche et la civilisation. Depuis la Cime Guilié, une excursion en Italie est possible pour une descente sauvage dans le vallon de Balme.
J5 : Gite du Boréon>Refuge Valasco nommé aussi Casa Di Caccia
Montée=1100m ; Descente=800m
Cet longue étape nous mènera en Italie par le Pas des Préfouns. Le versant Italien est plus raide et plus sauvage que le versant français. Son exposition Nord conserve souvent une neige de qualité.
J6 : Refuge Valasco nommé aussi Casa Di Caccia>Isola 2000
Montée=900m ; Descente=600m
Nous rentrerons en France par La Baisse Druos qui nous ramène sur les pistes de la station d’Isola 2000. De là nous récupérerons la voiture en bus ou en taxi.
Remarque: Les pentes parfois soutenues, ainsi que les nombreuses manipulations « montée »> »descente » sur chaque étape font que ces raids ne sont pas accessibles aux débutants (voir l’onglet « Niveaux »).
Les Niveaux en Ski de Randonnée
Le niveau minimum requis pour un raid dans le Mercantour
Technique : confirmé Physique : niveau 2
Niveau technique
Débutant : Je n’ai jamais pratiqué le ski de randonnée ou j’ai très peu pratiqué et j’ai presque tout oublié de l’utilisation du matériel, des techniques de conversion…Je pratique le ski de piste et je suis capable de descendre une piste rouge avec aisance (maitrise de sa vitesse et trajectoire) et une piste noire sans tomber.
Confirmé : Je pratique le ski de randonnée chaque année (1 à 5 sorties annuelles) ou j’ai pratiqué de manière intensive l’activité pendant une ou plusieurs année puis j’ai décroché. Je sais mettre et plier mes peaux, suivre une trace et faire des conversions dans une pente de 30° d’inclinaison, monter en escalier sur de courtes sections, bloquer mes chaussures et fixations en position descente. Pour la descente, je peux descendre dans des pentes jusqu’à 30° dans tous type de neige en évitant la chute, en maitrisant vitesse et trajectoire.
Expérimenté : Je pratique le ski de randonnée régulièrement pendant la saison (plus de 5 sorties). J’ai déjà fait un raid de trois jours ou plus. J’ai quelques notions d’alpinisme: cramponnage, utilisation du piolet. Je descends des pentes de 30° avec aisance et fluidité dans (presque:-) toutes les neiges. Je ski en sécurité dans des pentes de 40°.
Niveau physique
Niveau 1 : Je suis capable de faire des randonnées à pieds ou à ski de 700m en moins de 3h. Je pratique un sport d’endurance une fois par semaine pendant l’année.
Niveau 2 : Je suis capable de faire des randonnées à pieds ou à ski de 1000m en moins de 3h. Je pratique un sport d’endurance une fois par semaine. Je pratique un sport d’endurance (vélo, course à pied, ski de fond) deux fois une heure par semaine et ceci au minimum six mois avant l’activité.
Niveau 3 : Je suis capable de faire des randonnées à pieds ou à ski de 1300m à 1500m dans la journée. J’ai déjà enchainé plusieurs journées en montagne avec des dénivellé de 900m et plus. Je pratique tout au long de l’année une activité d’endurance 2 à 3 fois par semaine (1h minimum).
Les niveaux pourront être pondérés par un signe « – ».
Les tarifs et Conditions de Vente
Plusieurs tarifications sont possibles pour les frais d’encadrement:
-1 à 2 pers. : 380€/jour à partager entre les participants.
-3 à 4 pers. : 400€/jour à partager entre les participants.
-5 à 6 pers. : 450€/jour à partager entre les participants.
Ces tarifs comprennent :
-l’encadrement par un guide de haute montagne diplômé d’état
-le prêt du matériel de sécurité individuel: DVA (ou ARVA), Pelle, et Sonde, Baudrier, Casque. Je dispose de quelques piolets et crampons à prêter dans la limite des stocks
-la mise à disposition du matériel de sécurité collectif: cordes, matériel techniques, radio de secours, GPS…
Les frais annexes à ajouter :
-la location éventuelle du matériel de ski (voir onglet matériel)
-les frais de déplacements vers le point de départ et pendant le raid
-les frais de demi-pension en refuge et casse-croutes de midi
-les frais de demi-pension du guide à partager avec le groupe
Frais d’hébergement et repas
Nous serons hébergés en refuge. Le prix moyen d’une demi-pension en refuge est de 60 €/jour/pers auxquels il faut ajouter environ 10€ de pique-nique et vivres de course. Je ne précise pas le prix des consos au bar! Au total les frais pour le guide sont de 50€/jour à partager.
Les frais de taxi et navette
Pour les itinéraires en traversé nous devrons éventuellement utiliser un taxi et/ou une navette en bus pour rejoindre notre point de départ. En fonction de la logistique choisie ces frais varient entre 80 et 250€ à partager dans le groupe.
Réservations
Pour réserver contactez-moi puis vous ferez un virement de 30% du prix total de l’encadrement pour confirmer la réservation. Je vous enverrai un RIB pour effectuer le virement. Suite à l’activité vous payerez le solde. Pour les réservations de dernière minute, appelez au +33 (0)6 86 66 42 05.
Assurance
Je dispose d’une assurance Responsabilité Civile professionnelle au SNGM cependant vous devez disposer individuellement :
-d’une assurance Responsabilité Civile
-d’une assurance individuelle accident couvrant les sports de montagne. Vérifier vos contrats d’assurance. Sinon voici quelques possibilités : la licence de la Fédération Française Montagne Escalade, la licence Club Alpin Français, les assurances privées.
Annulation et adapation du programme
En cas d’annulation de votre part moins de 20 jours avant le départ l’acompte sera encaissé. En cas de problème médical, certificat à l’appui, l’accompte sera remboursé. Si j’annule le séjour, je vous rembourserais les sommes versées. Si les conditions de la montagne ne permettent pas de réaliser le programme nous changerons en concertation et avec cet ordre de priorité : d’itinéraire, de massif, de dates. Si ces changements sont impossibles j’annulerais le séjour et vous serez remboursé.
Le coté médical
Préparez-vous physiquement en fonction du séjour choisi et consultez votre médecin en cas de doute : problèmes cardiaques, pulmonaires, épilepsie, antécédents liés à l’altitude, blessures récentes… Je vous conseillerais avec plaisir sur votre préparation physique. Enfin prévenez-moi si vous avez les problèmes de santé cités ci-dessus, des allergies, une médication régulière.
Le guide une assurance tous-risques?
Je mettrai tout en oeuvre, dans les règle de l’art, pour assurer la sécurité du groupe mais malheureusement une partie des risques dans les activité de montagne ne peut être exclue.
Matériel de ski et sécurité
Skis de randonnée+peaux adaptées+couteaux
Chaussures de ski de randonnée adaptées aux fixations
Bâtons de ski de randonnée (télescopiques déconseillés) avec une grosse rondelle
DVA (ou ARVA) et piles de rechange, Pelle et Sonde (prêt possible)
L’habillement
T-shirt, fuseau et sous pull en matière synthétique respirante, qui sèchent vite.
Chaussette de randonnée facile à sécher.
Pantalon coupe vent et déperlant.
Doudoune chaude
Veste imperméable de type Gore-Tex
Une paire de gants fin (polaire ou gants de ski de fond), une paire de gants très chaud
Un bonnet et/ou Buff
Une casquette
Les habits de rechange peuvent se limiter à un T-shirt, un sous vêtement, une paire de chaussettes.
Le sac et le fond de sac
Un sac de 35L mini, 50L maxi
Gourde de 1,5L mini et/ou thermos+vivre de courses
Une frontale avec piles neuves
Des lunettes de soleil catégorie 4
Un masque de ski avec écran brouillard
Crème solaire indice 50
Pochette étanche avec papiers d’identité, carte CAF (si membre), argent liquide pour tout le séjour, carte bancaire
Une pharmacie perso : prévention/soin des ampoules, paracétamol, médicament perso
Dentifrice, brosse à dent, boules quies, papier toilette. Douches possibles dans quelques refuges. Me demander.
Drap de soie pour dormir (pas de duvet, couvertures ou couettes disponibles).
Période favorable
Pour bénéficier des conditions d’enneigement optimales les itinéraires seront fréquentables entre février et mi-avril.
Dates programmées
La page « Prochaines Aventures » permet de consulter les séjours programmés, les départs assurés dans les différentes activités proposées.
Une séjour sur mesure
Contactez-moi pour faire un séjour sur mesure: itinéraire original, dates choisies par vos soins, engagement privé.